La lactancia tiene un importante efecto en el sueño del bebé y la madre, además de los múltiples beneficios que ofrece respecto al apego, al fortalecimiento del sistema inmune y el aporte nutrimental, indicó la doctora Guadalupe Terán, Coordinadora de la Clínica de Trastornos de Sueño de la UAM Iztapalapa. La especialista explicó que la…
El uso de dispositivos móviles antes de dormir aumenta el riesgo de padecer trastornos de sueño, como parasomnias, además de que disminuye la cantidad y calidad del sueño. La doctora Guadalupe Terán Pérez, Coordinadora de la Clínica de Trastornos de Sueño de la UAM Iztapalapa explicó que a pesar de los beneficios que trae el…